top of page

Een reis van zelfontdekking

Jouw welzijn. Jouw groei. Jouw kracht.

Ontdek de helende en rustgevende wereld van yoga in Alkmaar.

Verken het diverse aanbod van lessen, van Yin yoga tot krachtige Vinyasa flows en Stoelyoga.

Kom langs en voel de positieve energie in de studio terwijl je werkt aan een gezonder, gebalanceerder leven.

Jouw reis naar een Better You begint hier.

Ontdek de vele voordelen van yoga en investeer in je welzijn.

Alle yogalessen zijn ontworpen om je te begeleiden bij het ontdekken van de diepe connectie tussen lichaam en geest.

Het is mijn missie om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren

waarin je kunt groeien en bloeien, zowel op de mat als daarbuiten.

Met een focus op mindfulness, ademhalingstechnieken en lichaamsbeweging,

help ik je om je innerlijke kracht te ontdekken en te benutten.

Vrouwen in childs pose

De lessen

Voor alle niveaus

Vinyasa Yoga

Vinyasa yoga

Go with the flow

Yin Yoga

Yin yoga

Lichaam en geest

Stoel Yoga

Stoel yoga

Laagdrempelig voor iedereen

Herstel Yoga (1).jpg

Herstel
yoga

Voor herstel, kracht en balans na kanker

Weekend Flow

Weekend Flow

In balans je weekend in

Yoga Ervaringen

Mijn deelnemers zeggen het het beste

De opbouw van de lessen is heel prettig. De verschillende variaties in de houdingen maken de les voor iedereen geschikt

Esther S

Voor mij zijn de lessen een combi van ontspanning voor mijn geest en lijf. Maar ook het gevoel dat ik iets doe met mijn lijf zodat ik soepeler blijf

Annet M

Ik had niet verwacht dat yoga mij zoveel zou geven. Dat uurtje me-time in de week is echt helemaal van mij en geeft me zoveel balans. Mijn hoofd komt tot rust en ik krijg er nieuwe energie van. Heerlijk!

Meike K

Curated for You

View Gallery

Aankomende Events

Momenteel geen evenementen

Inschrijf formulier

Bedankt voor het abonneren!

bottom of page